Psicoterapia Gestalt-Humanista

La Psicoterapia Gestalt se desarrolló a mediados del siglo pasado, su principal fundador es Fritz Perls. El objetivo de la Psicoterapia Gestalt es buscar una visión integradora, holística de la persona, tomando en cuenta sus diferentes aspectos como son los: afectivos, intelectuales, sensoriales, sociales, espirituales, emocionales y físicos.

A la Psicoterapia Gestalt la han definido con diferentes conceptos, como son algunos de ellos:

  • La Psicoterapia Gestalt es una filosofía existencial. Es un arte de vivir. Es un modo de estar en el mundo. Es una síntesis coherente y creativa de corrientes filosóficas y terapéuticas.
  • La Psicoterapia Gestalt es una terapia vivencial y de aprendizaje, donde la persona puede reescribir su historia y cerrar asuntos pendientes dolorosos, adquiridos a través de las vivencias cotidianas.
  • Que es una terapia existencialista que se ocupa de los problemas provocados por la aversión a la responsabilidad, que consiste en atender otro ser humano en tal forma que le permita ser lo que realmente es.
  • Evita conceptos y solo estudia la conducta observable que constituye el fenómeno, en lugar de nuestras conjeturas.

Pretende conseguir que la persona logre una situación deseada, cambiando lo que sea necesario para lograrlo, de modo que aumente su capacidad para resolver sus problemas y para satisfacer adecuadamente sus necesidades en su relación consigo misma y con el entorno. De igual manera pretende restaurar o recuperar las partes perdidas de la personalidad, con la finalidad de que la persona pueda recuperar su experiencia tal cual es y por lo tanto, el funcionamiento rechazado.